5 Vooroordelen over veganisten

vegan

Als je als veganist een barbecue of etentje bijwoont met mensen die je nog niet (goed) kent, ontkom je er bijna niet aan dat die mensen door hebben dat jij anders eet dan anderen. En daarvoor hoef je niet eens aan de ultieme grap van vleeseters te voldoen (Hoe herken je een veganist? Hij/zij vertelt het je wel), je bord spreekt boekdelen. Het overkomt mij vervolgens regelmatig dat mensen behoorlijk wat vooroordelen over me hebben. Ik zette de 5 meest voorkomende voor je op een rijtje!

Spinazie - Artisjokken Risotto met Pijnboompitjes

1. Veganist? Maar dan kun je toch bijna niks meer eten?

“Nee klopt, ik vind het ook erg lastig om elke avond gras met sla te eten, maar het is voor het goede doel he.” zei geen enkele veganist ooit. We leven in een maatschappij van overvloed en de supermarkt ligt vol met veganistische producten, kijk alleen al eens op de groenteafdeling en tel hoeveel verschillende soorten je daar aantreft. Voor mij is er zelfs een wereld open gegaan toen ik veganistisch ging eten. Ik eet nu zoveel lekkerder en gevarieerder dan voorheen. Met groente, fruit, noten, granen, peulvruchten, kruiden en specerijen kun je zoveel kanten op! Het aantal vegan blogs (bijvoorbeeld Vegetus of De Groene Meisjes) met lekkere recepten en kookboeken groeit ook met de dag, dus op een houtje bijten is zeker niet nodig, alhoewel het inderdaad wel een omslag van denken vergt om niet het vlees centraal te stellen binnen een maaltijd, maar de groente.

2. Veganist? Maar dat is toch heel ongezond?

Je kunt iedere week naar de McDonald’s gaan of zakken chips inslaan in de supermarkt en niemand die zich druk maakt om je gezondheid. Maar zodra mensen er achter komen dat je veganist bent, dan neemt iedereen ineens de rol van je vader of moeder aan. Vooral heel vervelend wanneer je net een onschuldige verkoudheid onder de leden hebt, want die is vast ook veroorzaakt door veganisme. Gelukkig is inmiddels wetenschappelijk bewezen dat een uitgewogen veganistisch dieet helemaal niet slecht is voor je gezondheid. De Amerikaanse associatie voor diëtisten heeft dit zelfs in haar richtlijnen staan. Op de Vegan Wiki vindt je veel wetenschappelijk gefundeerde informatie over wat nu eigenlijk een uitgewogen veganistisch dieet is en waar je dan precies op moet letten. Toen ik onlangs bloed ging prikken bij de huisarts (waar helaas uit kwam dat ik de ziekte van pfeiffer bleek te hebben), kreeg ik nog complimenten van mijn huisarts over mijn bloedbeeld. Zij gaf aan dat ik het levende bewijs ben dat veganisme geen enkele negatieve invloed hoeft te hebben op je voedingstoestand, mits je maar nadenkt over wat je eet (iets wat een vegetariër of omnivoor overigens ook moet) en dat je supplementeert wat je met een plantaardige voeding niet binnen kunt krijgen (vitamine b12).

Heavenly Cupcakes

3. Veganist? Dan eet je vast alleen maar gezonde dingen!

Waar de één denkt dat ik ga veranderen in een bleek en mager scharminkel, daar denkt een ander dat ik alleen nog maar groene smoothies drink en salades eet. Lieve mensen, jullie moesten eens weten wat ik allemaal wegwerk! Patat, chips, taart, chocola: het kan zo veganistisch als wat zijn, maar gezond? Ho maar! Wel voor mijn psyche overigens, want is er een betere therapie dan een heerlijk stuk kruimeltaart met vegan slagroom?

4. Veganist? Dan ben je vast heel rijk!

Ik voel me hartstikke rijk door te leven volgens mijn idealen, maar ik geloof dat mensen dat meestal niet bedoelen met of ik rijk ben. Rijkdom is doekoe, money, keiharde euro’s. En op dat vlak ben ik niet per se rijk, maar ook zeker niet arm. Als tweeverdieners hebben mijn vriend en ik het goed (we zijn beide hoogopgeleid, ik werk 15 uur per week, mijn vriend fulltime), maar die Porsche voor de deur, onze gouden badkamerkranen en de diamanten halsbandjes voor onze katten hebben ons zoveel geld gekost, dat er nog maar weinig over is om van te eten. Ik ga één keer per week naar de Aldi en één keer per week naar de Albert Heijn. In totaal geef ik zeker niet meer uit dan toen ik nog vlees at, eerder minder zelfs. Om veganistisch te eten hoef je echt niet alleen nog maar naar de biowinkel. Supermarkten hebben een prima aanbod voor planteneters zoals ik en je kunt zelfs met een kleine beurs prima als veganist overleven (wat dacht je bijvoorbeeld van boodschappen doen op de markt?).

Catrice Ultimate Colour 310 Red My Lips

5. Veganist? Dan ben je vast van de geitenwollensokken!

Nog even los van hoe veganistisch geitenwol is: ik geloof niet in chakra’s, draag iedere dag braaf deodorant, ben niet vies van een beetje make-up en controleer niet al mijn cosmetica op de “natuurlijkheid” ervan. Ik doe ook niet aan sapkuren, ben gevaccineerd (en sta daar vierkant achter) en gebruik gewoon een tandpasta met fluoride. Kortom, ik ben waarschijnlijk niet heel anders dan “the girl next door”, met als verschil dat ik bijvoorbeeld geen broodje kaas eet. Natuurlijk zijn er veganisten die compleet het tegenovergestelde zijn van hoe ik ben (op dat broodje kaas na dan) en ik vind het juist hartstikke leuk om te zien dat het veganisme een heel diverse groep aan mensen aantrekt! Veganisten vind je in alle lagen van de samenleving: mannen en vrouwen, mensen die heel veel geld verdienen en mensen die een uitkering krijgen, kinderen en ouderen, blanken en zwarten, hipsters en kakkers, boeren en stedelingen, gelovigen en atheïsten etc. etc. Dat ik veganist ben, hoeft dus niks te zeggen over mijn voorkeur voor het materiaal van mijn sokken… behalve dan dat geen enkele veganist geitenwol zal dragen 😉 .

Wat je misschien ook wel interessant vindt:

8 reacties op “5 Vooroordelen over veganisten

  1. Maar eet je alleen geen vlees en zuivel, of ook geen honing, draag je geen leren schoenen, wollen kleding, etc? Of zijn er ook
    gradaties in veganisme? Vegetarisch eten vind ik af en toe heel lekker, maar ik zou niet weten hoe ik in de winter zou moeten
    overleven zonder lekker paar leren laarzen (ik weiger kunststof te dragen omdat je dan mijn voeten echt niet meer wilt ruiken…)

    Verder denk ik dat veganistisch eten als je gezond bent heel prima kan, en als ik een veganist te eten zou krijgen, zou ik daar
    vast wel wat lekkers voor kunnen maken. Maar ik ken ook iemand met een aantal allergieën waardoor ze al beperkt is in haar
    voedselkeuze, en daar bovenop is ze ook nog eens veganist. Die mag zo weinig dat je echt naar speciaalzaken moet. Als zij
    meedoet met bijvoorbeeld een barbecue dan neemt ze haar eigen eten mee, want mensen hebben echt geen idee wat ze met
    haar aan moeten…

    En de grap in vooroordeel 1 is zeker waar! Ik kwam laatst op een feestje van een vriendin met een aantal veganistische vrienden
    en echt de eerste vraag (zelfs nog voor ze zich voorgesteld hadden! wtf) was of ik ook veganist was. Eehm. No. Ik knaag wel op
    lijken. Sorry 😛

    1. @ Karin, nu moet ik het toch even voor Charlotte opnemen, ik had in eerste instantie knagen op lijken in mijn stukje staan
      (dat ik dat niet deed), maar ik vond het toch iets te hard verwoord, dus ik heb het veranderd. In feite heb ik haar die
      woorden dus in de mond gelegd!

      @ Charlotte, je hoeft je niet te verdedigen naar mij hoor (enkel naar jezelf… kun jij naar eer en geweten vlees eten?). Dit
      artikel mag je lezen met een korreltje, of wat zeg ik: met een hele schep zout! Wat betreft je leren laarzen: ik had ook zo
      mijn bedenkingen bij kunststof exemplaren, maar tegenwoordig heb je echt super fijne, ademende materialen waar ze
      schoenen van kunnen maken. Ik heb een paar van Vegetarian Shoes en die zitten echt geweldig en zijn stankvrij! Ook zijn
      ze al heel lang mooi en dat is voor mij heel wat (mijn leren schoenen waren over het algemeen redelijk snel afgetrapt).
      Zoek maar eens op! Ik kan het zelf voor mezelf niet verantwoorden om de huid van een dood dier om mijn voeten te
      dragen, terwijl er dus ook prima schoenen zijn waar geen enkel dier voor heeft moeten lijden en je voeten dus ook niet.
      Win win situatie!

      Wat betreft veganisme, daarvoor verwijs ik je graag naar mijn artikel daarover (van een paar maanden geleden):
      http://www.kmkmmr.nl/veganisme/wat-is-veganisme-2/ . Ik had het niet zo handig verwoord in dit artikel over de
      vooroordelen, dus ik heb dat stukje tekst een beetje aangepast.

  2. Heel herkenbaar😀. Ik blijf het bijzonder vinden dat ik
    mij moet verantwoorden over mijn manier van
    eten/leven, terwijl ik een vleeseter nooit vraag naar de
    beweegredenen om wel vlees te eten. Ik ben nog elke
    dag blij met mijn keuze om vegan te gaan!

  3. Hihihi nou je wordt vast zo’n
    uitgemergeld mager extremistisch
    meisje… Gelukkig ken ik je beter dan dat,
    lekkerbekje!!

  4. Het is geen vooroordeel, maar het meest vervelende wat ik te horen krijg is “jij voelt je nu veel beter dan een ander” en dan
    beginnen ze over dat ik een auto heb (zij ook!) en soms het vliegtuig neem (zij ook! en gaan ze me daarop allemaal afrekenen en
    zeggen dat ik het niet goed doe (terwijl ze zelf gewoon op lijken knagen).
    Vind ik erg lastig en wat ik ook zeg, het lijkt niet door te dringen…

    1. Dat maak ik ook wel eens mee. Ik denk dat mensen die dat zeggen last hebben van hun eigen geweten en dat je daar moeilijk door kunt dringen. Ik probeer het dan altijd maar bij de ander te laten. “Jammer dat jij er op die manier tegenaan kijkt, maar ik ben blij met mijn keuzes.”

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *